Program
Prvních 30 dní s GLP‑1 léčbou
Garant: EndoHope — centrum pro léčbu obezity
Praktický průvodce prvním měsícem léčby: co čekat, jak jíst, na co si dát pozor a kdy volat lékaři.
30 dníMám zájem
Programy
Programy, které převádějí doporučení do konkrétního plánu.
Programy s jasným začátkem, koncem a plánem na období po nich.
Všechny programy
Program
Svaly a pohyb při hubnutí
Garant: GLP1 FIT — tréninkový program pro GLP-1 léčbu
Dvanáct týdnů silového základu pro období, kdy jde hmotnost dolů a s tuky hrozí i ztráta svalu.
12 týdnůMám zájem
Program
Výživa při GLP‑1 léčbě
Osm týdnů o tom, jak jíst, když hlad zmizí — dost bílkovin, dost tekutin a jídelníček, který jde dodržet.
8 týdnůMám zájem
Program
Po ukončení GLP‑1 léčby
Šest týdnů věnovaných nejcitlivější fázi: co dělat, aby se hlad i kilogramy nevrátily zpět naráz.
6 týdnůMám zájem
Program
Spánkový program
Čtyři týdny o spánku v průběhu GLP‑1 léčby: proč se mění, co dělá s hladem a náladou a jak si ho vrátit.
4 týdnyMám zájem
Program
Psychologická podpora
Šest týdnů o hlavě: proč se s GLP‑1 léčbou mění vztah k jídlu, nálada i sebeobraz — a co s tím dělat.
6 týdnůMám zájem