Program
Prvních 30 dní s GLP‑1 léčbou
Garant: EndoHope — centrum pro léčbu obezity
Praktický průvodce prvním měsícem léčby: co čekat, jak jíst, na co si dát pozor a kdy volat lékaři.
30 dníMám zájem
Program8 týdnůZačátečník
Výživa při GLP-1 léčbě
Osm týdnů o tom, jak jíst, když hlad zmizí — dost bílkovin, dost tekutin a jídelníček, který jde dodržet.
Mám zájem o program
Cíl programu
Nastavit jídelníček tak, aby úbytek hmotnosti nešel na úkor svalů a zdraví.
Struktura
- 1Týdny 1–2: bílkoviny v každém jídle
- 2Týdny 3–5: malé porce, které zasytí
- 3Týdny 6–8: běžný týden, cestování a společné jídlo
S čím program končí
- Bílkoviny bez počítání kalorií
- Řešení pro dny s minimální chutí k jídlu
- Jídelníček, který přežije služební cestu
Obsah slouží k informování a inspiraci. Nenahrazuje individuální lékařskou péči ani konzultaci s vaším lékařem.
Role partnera
Branded content s potravinářskou nebo retailovou značkou.
Další programy
Program
Svaly a pohyb při hubnutí
Garant: GLP1 FIT — tréninkový program pro GLP-1 léčbu
Dvanáct týdnů silového základu pro období, kdy jde hmotnost dolů a s tuky hrozí i ztráta svalu.
12 týdnůMám zájem
Program
Po ukončení GLP‑1 léčby
Šest týdnů věnovaných nejcitlivější fázi: co dělat, aby se hlad i kilogramy nevrátily zpět naráz.
6 týdnůMám zájem
Mám zájem
Nevíte, jak jíst, když hlad zmizel?
Nechte nám kontakt a ozveme se s plánem jídelníčku pro období léčby.