Obezita už ve 20–30 letech souvisí s vyšším rizikem rakoviny
Foto: redakce / AI ilustrace
Obezita ve dvaceti nebo třiceti letech nemusí znamenat jen problém, který se projeví až ve stáří. Nová studie více než 6,3 milionu mladých dospělých ukázala, že s rostoucí hmotností rostl také výskyt nádorových onemocnění v následujících letech. Ještě výraznější souvislost vědci našli u lidí s nadbytkem tuku v oblasti břicha.
Obezita ve dvaceti nebo třiceti letech nemusí být jen otázkou vzdálené budoucnosti. Rozsáhlá korejská studie, kterou publikoval odborný časopis Annals of Internal Medicine, sledovala více než 6,3 milionu mladých dospělých. U lidí s vyšší hmotností se v následujících letech objevovala rakovina o něco častěji než u lidí s normální váhou.
Hned na začátku je dobré říct, co studie neukazuje: neznamená to, že člověk s obezitou rakovinu dostane. Absolutní riziko zůstávalo u většiny mladých lidí nízké. Rozdíly jsou ale dost zřetelné na to, aby stály za pozornost.
Co přesně vědci sledovali
Tým vedený Jae-Seungem Yunem pracoval s daty 6 313 338 lidí z Jižní Koreje ve věku 20 až 39 let. Nikdo z nich na začátku neměl diagnostikované nádorové onemocnění. Údaje pocházely z celostátních zdravotních prohlídek.
Účastníky vědci sledovali v průměru přibližně 11 let. Za tu dobu zaznamenali 151 893 případů rakoviny. Šlo tedy o nádory, které se objevily ještě před padesátkou – v době, kdy na ně většina lidí vůbec nemyslí.
Čísla, která ukazují skutečný rozsah
Vědci spočítali takzvaný desetiletý kumulativní výskyt, tedy podíl lidí, u kterých se během deseti let nádor objevil. U lidí s normální hmotností činil přibližně 1,84 %.
U lidí s obezitou I. stupně to bylo zhruba 2,24 % a u lidí s těžší obezitou přibližně 2,62 %.
Jinak řečeno: ze sta mladých lidí s normální váhou onemocněli během deseti let necelí dva, ze sta lidí s těžší obezitou zhruba dva a půl. Pro jednotlivce jde o malý posun. Studie ale ukázala, že riziko obecně stoupalo s vyšším BMI – čím vyšší hmotnost, tím vyšší výskyt.
Proč záleží na pasu, nejen na BMI
BMI počítá jen poměr hmotnosti a výšky. Neřekne, kde se tuk v těle ukládá.
Studie proto sledovala i abdominální obezitu, tedy větší množství tuku v oblasti pasu. I ta byla spojena s vyšším výskytem nádorových onemocnění.
Tuk kolem břicha se obecně považuje za metabolicky aktivnější než tuk například na stehnech nebo hýždích. Proto se obvod pasu měří i v běžné praxi jako jednoduchý ukazatel zdravotních rizik.
Kterých nádorů se souvislost týkala
Zvlášť výrazná byla souvislost u nádorů štítné žlázy, endometria (děložní sliznice) a vaječníků.
Studie přinesla i výsledek, který do jednoduchého příběhu nezapadá: u karcinomu prsu před padesátým rokem významnou souvislost s obezitou neprokázala. I to k poctivému čtení dat patří.
Proč by tuk mohl hrát roli
Výzkum obecně zkoumá několik možných mechanismů, jak může nadbytek tuku souviset se vznikem nádorů. Patří mezi ně dlouhodobý mírný zánět v těle, inzulinová rezistence, změny hormonálního prostředí a další metabolické změny.
Tyto mechanismy ale korejská studie přímo nezkoumala. Jde o obecné poznatky z jiného výzkumu, ne o závěr této práce.
Co studie nedokazuje
Jde o observační studii. Ukazuje souvislost mezi vyšší hmotností a vyšším výskytem rakoviny, nikoli přímou příčinu.
Studie také nedokazuje, že zhubnutí v mladém věku riziko rakoviny následně sníží. Podle autorů musí právě tuto otázku prověřit další výzkum.
Má i další omezení. Chyběly podrobné údaje o kouření a sledovanou skupinu tvořili Jihokorejci, kteří se účastnili zdravotních prohlídek. Výsledky proto nelze automaticky přenést na jiné země.
Ovlivnitelný rizikový faktor
Korejská data sledují riziko už u lidí mezi 20 a 39 lety. Česká onkologická společnost ČLS JEP přitom ve svém stanovisku k léčbě obezity zdůrazňuje, že obezita je „zásadní ovlivnitelný rizikový faktor nádorových onemocnění“.
Odborná společnost připomíná, že podle Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny je obezita příčinně spojena s nádory ve 14 anatomických lokalizacích. Patří mezi ně například nádory tlustého střeva a konečníku, jater, žlučníku, slinivky, endometria, vaječníků, ledvin a štítné žlázy.
Obě zjištění do sebe zapadají. Nová studie ukazuje, že souvislost lze sledovat už v mladé dospělosti, a česká onkologie řadí obezitu mezi rizikové faktory, se kterými se dá pracovat.
Pointou tedy není strašit. Spíš připomenout, že prevence spojená s hmotností nezačíná až ve středním věku.
Líbil se vám článek?
Přidejte si Restart365 mezi preferované zdroje v Googlu a uvidíte nás ve výsledcích častěji.
Po náročném tréninku zamíříte do ledové vany, na masáž nebo do sauny. Máte pocit, že pro regeneraci děláte maximum. Jenže právě pravidelné ochlazování bezprostředně po posilování může částečně brzdit růst svalů. Nutriční specialista Miloslav Šindelář vysvětluje, co skutečně pomáhá tělu zotavit se, proč svalová bolest není známkou kvalitního tréninku a za které regenerační pomůcky možná zbytečně utrácíte.
Kávy pijeme přibližně stejně jako dřív. Přesto se za patnáct let množství kalorií, které z ní lidé přijmou, zvýšilo téměř o 40 procent. Překvapivě za tím nestojí hlavně cukr. Nejvíc kalorií dnes v amerických datech přidávají nemléčné kávové smetany a creamery. Samotná černá káva přitom zůstává téměř bez kalorií.
Obezita se nemusí objevit až v dospělosti. Dětští specialisté se setkávají i s několikaměsíčními kojenci, u kterých je nárůst hmotnosti natolik výrazný, že vyžaduje odborné vyšetření. Docentka Irena Aldhoon Hainerová v podcastu Doktor Evžen vysvětluje, proč se u dětí nestačí dívat na kilogramy, jak důležitá je genetika a proč odpovědnost za dětskou obezitu neleží pouze na rodičích.
Přečteme za vás
Nemáte čas číst? Pusťte si zvuk.
Namluvené verze našich textů. Poslech pokračuje sám — v autě, na procházce, při úklidu.
Nové články, rozhovory a doporučení od redakce R365. Stručně, srozumitelně a bez zázračných receptů.
Odesláním e-mailu potvrzujete: Souhlasím se zasíláním newsletteru Restart365 na uvedený e-mail (zpravidla jednou týdně). Souhlas mohu kdykoli odvolat odkazem v e-mailu nebo zprávou redakci. Odesláním telefonního čísla potvrzujete: Souhlasím se zasíláním newsletteru Restart365 přes WhatsApp na uvedené telefonní číslo (zpravidla jednou týdně). Souhlas mohu kdykoli odvolat odpovědí STOP nebo zprávou redakci. Žádný spam. Ochrana osobních údajů